1、青春期孩子沉迷手机游戏怎么办？

步骤/方式1

不动手打孩子，心平气和的坐下来和孩子聊聊

首先打孩子是不对的，不仅没有从源头上解决问题，反而会让孩子心理产生埋怨，疏远和我们之间的关系。所以，我们不妨冷静对待孩子看手机这件事，和孩子说自己是理解手机的吸引力的，但是他也有坏处存在，我们要告诉孩子你现在是快乐了，但以后的日子更长，可能会因为你现在一时贪图游戏而荒废了学业，当你长大也不会有工作，没办法生活。

步骤/方式2

主动和孩子玩耍，多带孩子出去走走

很多时候由于家长的忙碌疏忽了对孩子的管教，让孩子逐渐沉迷在手机中。所以我们不妨平时多抽出一些时间陪陪孩子，带孩子去他想去的的地方，出去散散心，运动运动，减少孩子接触手机的时间。多带孩子出去玩玩，也可以交到好朋友，小伙伴之间一起玩耍就不会想到手机，特别是同龄孩子之间共同话题多，可以更好地让孩子忘记玩手机这件事。

步骤/方式3

和孩子交换条件

其实让孩子做一件事情，最忌讳的就是硬碰硬，特别是叛逆期的孩子更加让人着急，我们若是强迫孩子不能玩手机，孩子的逆反心理只会越来越重，和我们的关系也会逐渐疏远。我们可以试着从孩子除了手机以外的喜好出发，主动提出满足孩子的要求，但是得有一个交换条件，减少看手机时间，注意是减少而不是不允许。

步骤/方式4

父母和孩子之间互相监督

平常的时候家长总是会沉迷在手机里无法自拔，孩子有时候喊都喊不动，孩子好奇心又重，所以总喜欢探索自己感兴趣的东西，时间长了孩子看着父母在玩手机，自己也会忍不住的想要看，想要玩，有的家长为了让自己也可以玩，就会带着孩子一起看，这样就让孩子沉迷上了手机。

我们不妨自己先放下手机，和孩子商量，让孩子监督我们，我们监督孩子，谁在规定时间内玩手机，那就要接受对方的惩罚制度，不能有意见，赢了的人就可以接受规定好的奖励。用这种方式来让孩子接受挑战，对比强制性手段，孩子更喜欢奖励和鼓励，而且我们放下了手机，也会让孩子感觉到我们的诚意，他的心里也会平衡很多，自然也就乐意接受。

步骤/方式1

孩子沉迷于手机游戏，有一部分原因来自家长，如果孩子从小就不看手机，他也不会对手机产生太大的兴趣。所以家长们要想管孩子，首先自己放下手机，除了工作有必要用手机，其他情况下，请先放下手机，孩子也会听你的劝告。

步骤/方式2

对待青春期的孩子，你的打骂已经不管用了。家长们不要一天唠叨个没完，只会适得其反。少指责，多一点耐心，让孩子戒掉手机游戏，你要给他时间，耐心劝导，可以让他来规定每天玩的时间，大家都先做出让步，慢慢来。

步骤/方式3

可以转移孩子的注意力，培养他新的爱好与兴趣。比如说孩子喜欢篮球，那你就给他买一个好篮球，每天和他切磋一下球技，还可以增进父子关系。

步骤/方式4

多领孩子出去走一走，可以去旅游，也可以去乡下体验生活，只要让他有事情做，他自然慢慢就放下手机了。

2、一封妈妈写给爱玩手机孩子的信？

孩子：妈妈看到你整天抱着手机玩， 心里感觉特别痛，因为你把这美好的时光都浪费在玩手机、玩游戏上，实在是太可惜了，等到你长大以后，一定会后悔现在的所作所为，所以妈妈希望你能够放下手机，把时间用在学习上、用在学本领上，只有这样、将来你才能成为一个有用的人

孩子你现在的任务是好好学习，长大了有出息了。不会那么累！